脑恶性淋巴瘤

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最易癌变的9个人体部位, [复制链接]

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据世界卫生组织公布的未来一百年的死亡预测报告,癌症将继续位居人类“夺命杀手榜”首位。现代医学家认为,人人体内都有原癌基因,特别是我们身体上的这9个器官,极易被癌细胞侵扰,一定要注意了!最易癌变的9个人体部位之NO.1肺肺癌的发病率和死亡率均位居我国恶性肿瘤之首。为什么肺部会那么脆弱呢?因为,肺是一个开放的器官,环境污染日益加重,空气中有害物质增多,肺部首当其冲受影响。就目前的致癌原因分析,主要有两点:第一是吸烟,吸烟与肺癌的关系我想不用多说大家都知道;第二是环境污染,中华医学学会会长钟南山认为,环境污染对人类肺部的伤害不亚于吸烟。

建议:少吸烟、远离二手烟、在家常通风、出门戴口罩、少开车、少接触厨房油烟、使用环保装修材料等。

最易癌变的9个人体部位之NO.2大肠肠道是人体的“加油站”和“下水道”,吃进去的所有食物都在这里分解、吸收,剩下的残渣被排出体外。但如果经常食用红肉、高温油炸食物或大量饮酒等,都极易使“下水道”发生堵塞,*素不能及时排出体外,长此以往就可能导致癌变。建议:荤素搭配、清淡饮食、多喝水、多吃新鲜蔬果、不憋便憋尿。最易癌变的9个人体部位之NO.3胃胃癌在全世界范围内都属于常见癌症。在所有人体器官中,胃被认为是最守时的,饥一顿饱一顿、三餐不规律是胃癌的高风险因素。建议:少吃烫食、高盐、盐腌食物、辛辣、加工肉类、烟熏食物、烧烤食物等,吃东西要细嚼慢咽。最易癌变的9个人体部位之NO.4肾肾癌是世界上第5位男女都最常见的癌症,身体肥胖、饮用水中的砷含量较高以及吸烟这3个因素被认为是肾癌的最大诱因。肾癌还是最“重男轻女”的癌症,这可能与男女生理特点不同,以及现代社会男性压力大、饮食“粗线条”、吸烟更有普遍关系。另外,肾癌也被认为是最隐蔽的癌症,很多人知道腰肾不分家,可是很少有人知道腰疼是肾癌的一大信号,数据表明,约50%的患者会出现腰疼,约70%的肾癌患者会出现血尿。建议:戒烟、戒酒,不食用腌制食品,减少高糖、高脂肪食物的摄入。肥胖、糖尿病及患有原发肾病医院检查。最易癌变的9个人体部位之NO.5肝在世界范围内,肝癌的排名仅次于肾癌;但在我国,肝癌的发病率高于肾癌。目前有证据表明:乙丙肝病*、食用被*曲霉*素污染的谷类和豆类、长期饮酒都是导致肝癌的直接原因,所以肝癌也被称为“喝”出来的癌。所以说,阻击肝癌最为关键的是控制乙肝和限酒。建议:不吃发霉的食物,不吃或少吃含有亚硝胺类物质多的食物(如酸菜、咸菜、咸鱼、香肠等),多吃奶制品,适当补硒,每天坚持吃新鲜水果。最易癌变的9个人体部位之NO.6食管导致食管癌的主要原因是喜欢吃烫的食物,因为食道黏膜十分脆弱,滚烫的水、过热的食物都会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎最后导致癌变。此外,吸烟、肥胖、常食加工肉类等因素是直接诱因。建议:食物或汤汁吃温的最好,秋冬季节吃火锅、烧烤时,一定得先将食物凉凉。最易癌变的9个人体部位之NO.7膀胱膀胱癌被称作“憋”出来的癌。有的人有了尿意,总是到忍无可忍时才去厕所,膀胱癌就喜欢找上这类人,另外,吸烟也是膀胱癌的一个诱发因素。建议:平时养成多喝水的习惯,每天坚持喝一定量的酸奶,不吸烟少饮酒,多食新鲜蔬果。最易癌变的9个人体部位之NO.8淋巴淋巴遍布全身,一旦癌变,分布最广。大多数淋巴瘤起始于颈部。和其他癌症的高发人群是老年人不同,淋巴癌的发病人群反而以中青年为主。淋巴癌的早期症状与感冒相似,每次洗澡后可以照着镜子自查,检查重点包括颈、腋窝、腹股沟等部位,看看有无不明原因的淋巴结肿大。建议:预防淋巴瘤主要在于改善生活方式,注意经常锻练身体,生活、饮食要规律,避免过度疲劳。最易癌变的9个人体部位之NO.9胰腺胰腺癌是癌症中“富贵病”的代表,肥胖和糖尿病都会导致该病发生。胰腺癌以男性多见,是女性的2~4倍,苹果之父乔布斯就死于此病。胰腺癌很难早期发现,且手术难度高、风险大,所以也被认为最难治。腹痛或上腹饱胀不适是其首发症状,如果出现反复“胃痛”,甚至连带着腰背痛,就要赶紧验血筛查。吃得太多、爱吃甜食都是胰腺病变的催化剂。建议:尽量少吃高脂、高油、多盐的食物,以谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体,不暴饮暴食,坚持运动。数据表明,在我国,癌细胞最频繁“关顾”的人体组织,男女有明显不同。位居男性发病率前十位的分别是:肺、胃、肝、食管、大肠癌、膀胱、胰腺、脑、淋巴、肾;女性为肺、乳腺、胃、肝、食管、乳巢、宫颈、胰腺、脑。按照平均寿命74岁计算,人一生中患恶性肿瘤的几率是22%。从年龄别发病率看,45岁以后发病率上升明显,应在40岁开始重视针对肿瘤的健康体检。我国城市的肿瘤发病率高于农村,而农村死亡率高,与医疗资源、诊治水平差有关。(资料来自“年中国肿瘤登记年报”)总的说来,癌症重在预防,我们无法改变环境,却可以从日常生活的点滴做起:养成良好的生活习惯、饮食习惯,增强身体抵抗能力…自然能够拥有健康的身体!

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